日帰りで治療をすることが出来るレーシック手術ブログ：11 10 18
オハヨー
今日は寝不足です。
１週間くらい前ね、父と行ったんだけど、
チェコ旅行のパンフもらってきたよ♪
まだまだいつ行く！とはきめてないんだけどね。
サントレックスとエアリーシェイプで順調に
7㌔痩せて、最近は朝方から腹筋
しています♪
友達と岩盤浴にも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。
昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
とんかつ定食とか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。
我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。
なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエットシェイク ストロベリー味は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。
最近、精神的に疲れている人って多いからね。
本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。
明々後日も池袋で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。
クレーン運転士の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。
夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。
今は朝方に起きて、曇天だったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。
気分よく過ごせるというのが一番だよね♪
考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。
・・・と、書いてみるテスト
